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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐷🐾🦓。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐃。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐗,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐘。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐪。多年以前,联赛期间一天一练的情况下🐯🦮,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🦙,他给出的理由是🐐🦙,上午训练🐸,人的注意力会比下午更集中。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现,一天一练的情况下🐕‍🦺🐨🐫,的确是上午安排的训练更多🐨。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🦨🐸,最近夏天高温期间,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦡。每星期球队的所有训练🐨🐽,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐲🐘。上午训练🐂🐿,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底🐒,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐒🐁,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律,相对不自律🐐🐯🐊,当然会更加挑战你的人性🐪🐄🐸。自律🦛🐘,从来都不是一件容易事。
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评论
  • 闪耀之星 2024-09-07
    无论是工作还是生活🦄🦥,都很实用!
  • 我的任性你不懂 2024-09-07
    操作便捷🦌,方便快捷!
  • 暖栀 2024-09-07
    最好🦮🦧,没有之一
  • 爱心使者 2024-09-07
    省时省力,真是个神器!🐒
  • 此菇凉要人宠 2024-09-07
    这个app明显是个骗人的玩意🐇,根本没有宣传中的那么好用🐇🐼,不值一分钱!🐅
  • 美梦被尿惊醒 2024-09-07
    快速实用🐹,好帮手!
  • 自甘堕落 2024-09-07
    使用这个app的过程中频繁闪退,根本无法正常使用🐹🦘,非常失望!🐖🐈
  • 办案中的江停 2024-09-07
    界面设计还可以,但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯🐯🐹,希望能够自定义一下🐄。
  • 梦幻少女 2024-09-07
    这是一款超级好用的软件,欢迎大家下载使用哦🐴。
  • 等风也等你i 2024-09-07
    鲁班算量官方免费版是我最喜欢的算量辅助软件🐿🐏,非常喜欢🦡🐕‍🦺,让我可以快速的建模🐻🐩。